這次過年是第一個三寶的過年
也是小妞上學後的第一個過年
不過這個過年實在過的不平靜
有了諾羅的加持，這次的過年過的很辛苦
小妞的諾羅病程
5歲以下剛好是這次諾羅的主要攻擊年紀
雖然爸爸媽媽已經一再的注意
但是在小妞這個要大不大要小不小的年紀
還是不小心得到了諾羅病毒
我們回推到小妞可能感染的地方
推測應該是因為去了港式茶餐廳，吃了開放式的餐點
因為推車都是到處推來推去
不免會被來往的人咳了幾口
所以就被傳染了
<<第一天>>
吃完的當天晚上
小妞就開始有些肚子痛
但是連續幾次說要大便都大不出來
讓人以為是吃壞了肚子
所以給她吃了點妙兒安散就去睡了
直到隔天早上、媽媽準備了愛心麵包，但是小妞卻一點都不想吃
只喝了一點水，然後一直說肚子痛，臉色也有點不對
而且在出門前還把喝下去的水都吐出來了
雖然如此小妞還是堅持想去學校
所以妞妞上學後媽媽還特別叮嚀老師
若是她狀況沒有好轉，請連絡我
我會馬上帶她回來
果然大約在中午時間接到老師的電話
說小妞把吃進去的午餐原封不動的吐出來
而且一直說不大舒服，想睡覺
媽媽便去把小妞接回家
一到家的小妞似乎完全沒力氣
只能癱坐在椅子上
然後一直喝水
問她要不要吃東西她都說肚子痛不想吃
直到晚上爸爸回來帶她去看醫生
醫生說，她應該是諾羅或是輪狀病毒
諾羅的可能性比較高
而病毒並沒有特效藥，只能症狀緩解
所以讓小妞打了一針止吐針
然後再開了一些止吐、退燒的藥給小妞吃
接下來就要靠小妞自己的抗體
打完止吐後的當晚小妞就能吃進一些白吐司
喝一點舒跑加水
<<第二天>>
隔天就比較可以進食
大約一餐都是吃半片至一片吐司
到了晚上就可以吃半碗白飯加一點肉鬆
這中間其實小妞只有兩次排便
不過排便狀況都是黑黑西西的大便
不到醫生所定義的瀉吐子
所以醫生並沒有開止瀉的藥在藥粉裡
而小妞大了兩次後，第三次開始就有比較正常的形狀出現
這總算是讓媽媽比較安心了
大人也會得諾羅??....大肚婆的諾羅病程
一般來說，諾羅都是五歲以下或是60歲以上的年紀較容易感染
但是無奈我這特殊身份
照顧諾羅病患又身為大肚婆
就很不巧的也被小妞傳染了
<<病程第一天>>
就在除夕前一天早上就覺得胃不大舒服
明明一直食欲不錯的我，早餐連一份蛋餅都吃不完
為了要南下只好忍著不舒服坐車
果然一到目的地就沒力了...
中途還會一直有便意，但坐上馬桶卻又什麼都沒發生
只是喝兩口水就連原本吃的早餐都吐出來
後來下午大家出遊的行程我就沒跟著去
因為全身已經完全沒力
只想躺著休息
有了小妞的經驗，知道醫生的藥也只是緩解症狀
殺病毒這事還是要靠自己
所以我決定不吃藥
只喝舒跑加溫水
晚上時有吃一些清燙的高麗菜
<<第二天>>
這中間都會一直想跑廁所
但是除了一點點尿外，還是一樣想大便卻大不出來
直到隔天早上開始可以吃一些些白吐司
中午沒什麼胃口就不吃
水份就一直靠稀釋的舒跑
到了晚上吃年夜飯
開始能吃一些些米粉，還有喝一些雞湯
不過還是一樣沒什麼胃口
所以湯湯水水的喝的比較多，固體的吃的少
不過總算是沒有吐
從進食不佳的那天起
肚子裡的寶貝似乎也感受到了
一整天就是不安份的扭動
本以為沒進食可能會比較安靜
她這小妮子剛好相反
反而拼命的動
外加上水份喝的少的我 有點脫水的感覺
手腳皮膚明顯變得暗陳而且乾乾的感覺
本來到了晚上都會有的水腫也沒了
臉色看起來有些蠟黃然後眼袋很深
所以隔天多補充湯水後有比較好一些
<<第三天>>
雖然進食有比較正常，但是肚子還是很痛
依然沒有排便的我肚子漲的很難過
所以進食量還是很少，只能吃很少量的東西
不過今天的體力比較好一些
能夠到處走動了
但是體力還是尚未恢復到之前的樣子
走一小段路就會開始覺得很累
以前不覺得媽媽包很重
那時拿著媽媽包卻有如千斤石頭似的
小孩更是不用說
要抱著貝貝真的是『費盡吃奶的力氣』才能短暫抬起來
跟之前輕鬆抱著走的樣子差很多
好在有家人跟老公幫忙照顧兩小
才能安然度過這幾天的不舒服
<<第四天>>
進食量開始比較正常，不知道是不是吃的量比較多
今天總算是有排便
而且在排便之後肚子痛的情況就好多了
不過今天一早卻發現眼白上多了一塊紅
不痛也不癢，也不是撞到或壓到
後來產檢的時侯，醫生說可能是過度用力時導致眼睛微血管破裂
若沒有特別痛癢或是變大塊的話
其實可以不用理他，約略兩三周就會自己轉好
現在已經約兩周多，只剩下一點點紅
對諾羅/諾如的結論.....
1) 舒跑加水真的很有用，這段時間只要喝水就吐的我，只有喝舒跑加水不會吐。
2) 小孩子還是要看醫生，雖然吃的藥只是症狀緩解，但是總是可以少點罪受。
大人的話，就看自己是否身強體壯可以熬過，真不行的話...還是靠藥物讓自己舒服些吧!
3) 會吐的話不要吃稀飯，盡量以白飯或是白吐司代替會比較好，進食的過程中也少喝水
，等吃完休息一下再喝流質的東西。
4) 多睡多休息還是不二法則^^
5) 雖然酒精對諾羅沒用，但是病毒崩可以殺病毒，而我跟藥師確認病毒崩的效果後，
把家中使用的東西都消毒過一次，目前看來應該是有效的。
以上分享給大家參考囉!
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